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ACCÈS AUX ENTRAÎNEMENTS 24/7
Un Accès Illimité À Tout Le Contenu Exclusif. Entraîne-Toi De N'importe Où, N’importe Quand Selon Ta Convenance.
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DIFFUSE SUR L'APPAREIL DE TON CHOIX
Regarde Les Vidéos Sur Ton Appareil Préféré, Soit Ta Télévision, Tablette & Cellulaire.
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COACHING HUMAIN
ACCESFIT Est Un Coaching Humain et Plateforme d'Entraînement Axé Sur Un Mode De Vie Sain Et Actif.
Schedule
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NOUVEAUTÉS
Accès À Tous Les Nouveaux Entraînements De La Semaine. Disponibles Pendant 48 Heures Dans NOUVEAUTÉS, Ils Seront, Par La Suite, Déplacés Dans Leur Catégorie Respective.
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COACHING NUTRITION
Coach Jennifer Corbeil Révèle La Méthode ACCESFIT Qui Te Permettra De Perdre Du Gras Et D'obtenir Des Résultats Durables Sans Aucune Privation. Découvre Comment Retrouver Une Saine Relation Avec La Nourriture.
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PERTE DE GRAS
Si Ton Objectif Est De Perdre Du Gras, Tu Retrouveras Tous Les Entraînements et Coaching En Nutrition Pour Maximiser Tes Résultats.
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GAIN MUSCULAIRE
Si Ton Objectif Est De Développer Ta Masse Musculaire, Tu Retrouveras Tous Les Entraînements et Coaching En Nutrition Pour Maximiser Tes Résultats.
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HIIT - 20 MINUTES
Entraînements Courts & Intenses D'une Durée De 20 Minutes Avec Coach Shannon Corbeil. Les Entraînements Visent À Améliorer Ta Forme Physique Autant Au Niveau Cardiovasculaire Que Musculaire.
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TABATA - 12 MINUTES
Les Entraînements TABATA Avec Coach Jennifer Corbeil, C'est 20 Secondes D'exercice Intensif Suivi De 10 Secondes De Récupération, À Répéter Pour Un Entraînement D'une Durée Totale De 12 Minutes.
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MUSCULATION
Entraînements De Musculation Avec Poids Libres D'une Durée D'environ 30 Minutes. Ces Entraînements Visent À Améliorer Ta Force, Ton Endurance Et À Développer Ta Masse Musculaire.
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CARDIO BOXE
Entraînements De Type Cardio Boxe Avec Coach Jennifer Corbeil. Entraînements Qui Allient Cardio Et Renforcement Musculaire À L’aide D’exercices Et Mouvements D'arts Martiaux.
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ÉTIREMENTS & MOBILITÉ
Séances D'étirements & De Mobilité Avec Coach Shannon Corbeil. Ces Exercices Visent À Améliorer Ta Flexibilité Et Mobilité En Plus De Limiter Les Blessures.
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