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CARDIO BOXE - TECHNIQUES DE BASE #2

CARDIO BOXE • 31m

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  • CARDIO BOXE - TECHNIQUES DE BASE #1

    Entraînement CARDIO BOXE avec Jennifer Corbeil visant à améliorer la forme physique autant cardiovasculaire que musculaire à l’aide d’exercices et mouvements d’arts martiaux.

    Équipement nécessaire: Aucun – Optionnel : punching bag & gants de boxe

    Durée: 25 à 30 minutes

    Bon entraînement!