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COACHING NUTRITION - PARTIE #2

OBJECTIF: PERTE DE GRAS • 18m

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  • COACHING NUTRITION - PARTIE #3

    COACHING NUTRITION PAR JENNIFER CORBEIL

    OBJECTIF: PERTE DE GRAS

    Coach Jennifer te dévoile comment obtenir une perte de gras sans privation. Découvre son histoire et pourquoi elle souhaite aider les femmes comme toi, à retrouver une saine relation avec la nourriture tout en mangeant sainement.

  • TABATA ABDO - BEACH EDITION

    Entraînement TABATA "ABDO" avec Jennifer Corbeil. 20 secondes d'exercice intensif suivi de 10 secondes de récupération. Donne ton maximum!

    Équipement nécessaire: Aucun

    Durée: 12 Minutes

    Bon entraînement!

  • HIIT - ABDO

    Entraînement HIIT "ABDO" avec Shannon Corbeil visant à maximiser la perte de gras et améliorer la forme physique à tous les niveaux. Entraînement court et intense.

    Équipement nécessaire: Aucun

    Durée: 20 minutes

    Bon entraînement!