COACHING NUTRITION - PARTIE #2
OBJECTIF: PERTE DE GRAS • 18m
COACHING NUTRITION PAR JENNIFER CORBEIL
OBJECTIF: PERTE DE GRAS
Coach Jennifer te dévoile comment obtenir une perte de gras sans privation. Découvre son histoire et pourquoi elle souhaite aider les femmes comme toi, à retrouver une saine relation avec la nourriture tout en mangeant sainement.
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COACHING NUTRITION - PARTIE #3
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OBJECTIF: PERTE DE GRAS
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TABATA ABDO - BEACH EDITION
Entraînement TABATA "ABDO" avec Jennifer Corbeil. 20 secondes d'exercice intensif suivi de 10 secondes de récupération. Donne ton maximum!
Équipement nécessaire: Aucun
Durée: 12 Minutes
Bon entraînement!
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HIIT - ABDO
Entraînement HIIT "ABDO" avec Shannon Corbeil visant à maximiser la perte de gras et améliorer la forme physique à tous les niveaux. Entraînement court et intense.
Équipement nécessaire: Aucun
Durée: 20 minutes
Bon entraînement!
