HIIT - JAMBES & ABDO
OBJECTIF: PERTE DE GRAS • 21m
Entraînement HIIT "JAMBES & ABDO" avec Shannon Corbeil visant à maximiser la perte de gras et améliorer la forme physique à tous les niveaux. Entraînement court et intense.
Équipement nécessaire: Aucun
Durée: 20 minutes
Bon entraînement!
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Entraînement HIIT "HAUT DU CORPS" avec Shannon Corbeil visant à maximiser la perte de gras et améliorer la forme physique à tous les niveaux. Entraînement court et intense.
Équipement nécessaire: Aucun
Durée: 20 minutes
Bon entraînement!
